Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2015
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 48,6 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 75,48g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 31,78g.
Ontbijt: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Lipton Diet Lemon Iced Tea Mix, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Artisan Fresh Artisan Fresh all natural mild cheddar cheese cubes. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli Flower Clusters. Snacks/Andere: Trident Sugarless Gum with Xylitol. meer...
|
|
2925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blkbear's Gewicht Geschiedenis
|