Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 24,26g | Eiwit: 52,52g | Kolhy: 156,26g.
Ontbijt: Rengginang, Odading, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Ceplok, Nasi Merah. Lunch: ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kue Bolu. Snacks/Andere: Pisang, Nutrijell Agarasa Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syamilazain's Gewicht Geschiedenis
|