|
começo da fase 2
|
150,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 80,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 133,97g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Alface, Banha de Porco
, Ovo. Diner: Alface, Frango Grelhado, Macarrão, Arroz Branco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris Zaneli's Gewicht Geschiedenis
|