Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 304,30g.
Ontbijt: Compliments Fruity Hoops, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Clementines. Lunch: Egg, Clementines, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Bananas. Diner: No Name California-Style Mixed Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Bananas, Chapman's Ice Cream Sandwich, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Dairyland Skim Milk, Coffee, Sugar. meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 3 uren en 30 minuten, Weed trimming - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 8 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|