Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 31,36g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 150,74g.
Ontbijt: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Mamão Papaia, Banana Caturra. Lunch: Músculo Bovino, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Diner: Purê de Batata Baroa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Snacks/Andere: Gengibre, Beterrabas, Maçã. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marysneila's Gewicht Geschiedenis
|