Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 64,44g | Kolhy: 136,21g.
Ontbijt: Apel, Telur Rebus. Lunch: Apel, Pepaya Muda, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Kering Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Tomat Merah, Wortel, Buah Pir, Siantar Top Mi Boyki. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diksidisti's Gewicht Geschiedenis
|