Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 46,60g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 257,29g.
Ontbijt: Kellogg's Fruit N Fibre, Milk. Voor Lunch: Cashew Nuts, Banana, Aldi Rich Tea Biscuits. Lunch: Baked or Grilled Salmon (No Salt Added), Tomato Puree, Black Olives, Fresh Pasta (Cooked) . Diner: Homepride White Wine & Cream Cook in Sauce, Tesco Strawberries, Aldi Smoked Haddock Fillets, Roasted Sweet Potatoes, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking). Na Diner: Aldi Racer Bar. Snacks/Andere: Tesco Flat Peaches, Minced Lamb (Cooked, Grilled), Tesco Blackberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jam122's Gewicht Geschiedenis
|