Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 103,83g.
Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Batata Inglesa Cozida, Power One Creme de Amendoim Peanut Butter, Banana Nanica, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giselec batista's Gewicht Geschiedenis
|