Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 43,74g | Kolhy: 163,49g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free. Lunch: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. Diner: Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Meat Loaf, Beef or Meat Gravy, Betty Crocker Homestyle Creamy Butter Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Sue Bee Honey. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|