|
|
2139 kcal
|
Vet: 111,31g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 188,47g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Gözleme, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk, Pepsi Kola. Diner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Salatalık, Kiraz Domates, Bgrill Piliç Burger, Poğaça. Snacks/Andere: Süt, Bisküvili Pasta. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Sporten - 26 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elayrms42's Gewicht Geschiedenis
|