Yara Ghoneimy's Logboek, 08 jun 23

استخدام المكملات هيساعد للناس اللي مش بتقدر تاخد كل احتياجها من البروتين في الاكل... اما جربت انواع كتير و بجد ده واحد من احسنهم

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2023:
270 kcal Vet: 4,50g | Eiwit: 29,00g | Kolhy: 29,00g.   Snacks/Andere: PURE GANIC بروتين بودر, Lino Oat Flour. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
لسه محمله الابلكيشن جديد .. ممكن تفهميني اعمل ايه و اتعامل ازاي ؟ 
07 jun 23 door lid: dinaoje
اجيبه منين و بكام 
07 jun 23 door lid: Soso1A
هو بكام 
07 jun 23 door lid: ندي ك
bkm 
07 jun 23 door lid: ak@malek
جبتيه منين  
07 jun 23 door lid: manar sayad
انا جبت الكيلو بالتوصيل بحوالي ٨٥٠ جنيه.. من صفحة المنتج نفسه Pureganic  
07 jun 23 door lid: Yara Ghoneimy
بستخدمه في الاكل زي البان كيك او باخد سكوب و احط عليه مياه و يترج جامد و اشربه بعد التمرين  
07 jun 23 door lid: Yara Ghoneimy
ممكن يتاخد سكوب في خلاط مع لبن و سكر دايت و اي نوع فاكهه و يبقى زي السموزي  
07 jun 23 door lid: Yara Ghoneimy
حلو بالتوفيق 
08 jun 23 door lid: Om habiba2020
بكام السعر  
08 jun 23 door lid: lyalbnby41
هو طعمه فانيلا ولا اي 
08 jun 23 door lid: manar sayad
مينفعش لمقاومة الإنسولين عشان بيزود مستوى السكر في الدم 
08 jun 23 door lid: imaan ali
بكام 
08 jun 23 door lid: h_alsirgany1
انصح ماتجربوه حتى انتي اقطعيه لاني سمعت انه اذا جلستي تستخدميه فتره طويله وبعديها قطعتيه يعني مثلا لو ماعاد استمريتي بالريجيم حيزيدك سمنه اكثر من قبل انصحك تاخذي مكملات وبروتينات طبيعيه احسن 🙂🙂 
29 dec 23 door lid: لول@@@@@@

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yara Ghoneimy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.