Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2011
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 87,13g | Eiwit: 107,89g | Kolhy: 216,21g.
Ontbijt: Plain Bagels (Small), 1/3 Less Fat Cream Cheese. Lunch: PLUS Multigrain Spaghetti, Italian Style Turkey Meatballs, Parmesan Cheese (Shredded). Diner: Mixed Salad Greens, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Snacks/Andere: Sweet Cherries, Goldfish Baked Cheddar Crackers, Corn Muffin Mix, Light Butter with Canola Oil, Beef Meatballs, Dark Chocolate Miniatures, Walnuts, Light Thick & Creamy Cinnamon Roll, Raspberries. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|