Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2015
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 138,10g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 15,00g.
Ontbijt: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Publix 50/50 Blend Salad Mix, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, President Sea Salt Butter, Challenge Salted Butter. Snacks/Andere: SeaPak Shrimp Scampi, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Jack Link's Small Batch. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|