marm0ora's Logboek, 09 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
67,9 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2023:
1754 kcal Vet: 61,26g | Eiwit: 157,53g | Kolhy: 145,48g.   Ontbijt: 365 Organic Cane Sugar, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Shatila Maamoul Date. Lunch: Salt , Great Value Romaine Lettuce, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Columbus Seasoned Turkey Burgers, Lemon Juice, Cabbage, Great Value Hummus. Diner: Sushi rice cooked with salt and oil, Cooked ground beef, Palmini Hearts of Palm Angel Hair, Mixed veggies. Snacks/Andere: Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup). meer...
2183 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.