Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 63,46g | Kolhy: 161,95g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free. Lunch: Vlasic Dill Pickle Spears, Ground Beef (Cooked), Great Value Enriched Hamburger Buns. Diner: Meatless Lasagna. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Sue Bee Honey. meer...
|
|
1477 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|