Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 70,36g | Eiwit: 141,82g | Kolhy: 221,14g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Голень Цыпленка-Бройлера Вареная без Кожи, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Лаваш, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Домашенька Творожная Масса 8%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Черешня, Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|