Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
505 kcal
|
Vet: 6,67g | Eiwit: 37,88g | Kolhy: 77,18g.
Ontbijt: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Abacaxi, Chá Não Adocicado. Lunch: Fit Food Espaguete de Feijão Azuki , Rúcula, Molho de Tomate Caseiro. Diner: Fit Food Espaguete de Feijão Azuki . Snacks/Andere: Fit Food Banana Desidratada . meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
Treino - 1 uur, Corrida - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mo Coelho's Gewicht Geschiedenis
|