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19.5
26.0
31.65
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45,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1578 kcal
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Vet: 37,45g | Eiwit: 92,03g | Kolhy: 218,72g.
Ontbijt: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, さつまいも（蒸し）. Lunch: えんがわ, 鯛の刺身, モロゾフ カスタードプリン, 伊勢海老, かっぱ寿司 甘海老. Diner: さつまいも（蒸し）, サツマイモ, さつまいも（蒸し）, サツマイモ, エキストラバージンオリーブオイル, ほうれん草, しめじ, 和牛ヒレ. Snacks/Andere: あづま食品 黒千石小粒なっとう, 森永 ガトーショコラ. meer...
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gewichtsbehoud
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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