Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 45,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 159,50g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 38,50g.
Lunch: SeaPak Shrimp Scampi. Diner: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Publix 50/50 Blend Salad Mix, President Sea Salt Butter, President Sea Salt Butter, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Andere: Monster Beverage Zero Ultra, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Publix Heavy Whipping Cream. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|