hedefim 70 's Logboek, 10 jun 23


Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2023:
1409 kcal Vet: 63,43g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 143,39g.   Ontbijt: Köy Ekmeği, Küt Böreği, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Menemen. Lunch: Küt Böreği. Diner: Lezita Piliç Yaprak Döner, Mevsim Salata, Basmati Pilav. Snacks/Andere: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Maraş Usulü Dondurma, Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
2183 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsnnn çok güzel görünüyor :) 
10 jun 23 door lid: ceylangozlu
Teşekkür ederim 🙂 
10 jun 23 door lid: hedefim 70

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hedefim 70 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.