Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 118,89g | Kolhy: 104,38g.
Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Tirolez Queijo Minas Padrão. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Hambúrguer Caseiro, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giselec batista's Gewicht Geschiedenis
|