Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 111,41g | Kolhy: 166,60g.
Ontbijt: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Carnation Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Knudsen Knudsen Cottage Cheese On The Go Single Serve Lowfat 16 Oz. Lunch: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Stater Bros. Vegetarian Refried Beans, Green Peppers (Chopped, Frozen), Costco Beef Loin Flap Meat, Bananas. Diner: Stater Bros. California Style Vegetables, Tyson Foods Rock Cornish Game Hen. Snacks/Andere: Sprite Sprite (12 oz), Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|