Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 108,60g | Kolhy: 331,21g.
Ontbijt: Post Grape-Nuts Cereal, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Coffee, About Time Vegan Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Sour Dough Bread, Falafel King Traditional Hummus. Diner: The Ultimate High Protein Handbook Pork Banh Mi, Blueberries . Snacks/Andere: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Sunny Fruit Organic Sun-Dried Figs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buddy_max's Gewicht Geschiedenis
|