easvou's Logboek, 10 jun 23

time to get serious!
75,8 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2023:
619 kcal Vet: 32,85g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 26,14g.   Ontbijt: Coffee. Lunch: onnion onnion, Tomatoes, pork steak barbeque. Snacks/Andere: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Green Tea, Coffee, Lemon. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Go for it. You can do it 🏆 
12 jun 23 door lid: Chios1959

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


easvou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.