Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 114,92g | Kolhy: 188,72g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Магнит Пастила, Чай, Голень Цыпленка-Бройлера Вареная без Кожи, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Суп с паутинкой 1 гр.= 1 порция. Diner: Чай, Сахар, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Фасоль с грудкой. Snacks/Andere: Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|