Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 136,30g.
Ontbijt: McDonald's Sausage Biscuit. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's Filet-O-Fish. Diner: Garlic Bread, K&W Cafeteria Baked Spaghetti. meer...
|
|
3781 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur en 30 minuten, Harken - 1 uur en 40 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|