herlinnf's Logboek, 12 jun 23

Yuk bisa yuuk back on track lagi 🌝

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2023:
1114 kcal Vet: 43,01g | Eiwit: 50,06g | Kolhy: 132,08g.   Ontbijt: Selada, Telur Kukus, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Maestro Thousand Island Salad Dressing. Lunch: Kecipir, Nasi Putih, Selada Air, Sambal Goreng, Pepes Ikan Mas. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Drink Blueberry , HokBen Salad, Cilok. meer...
1355 kcal Activiteit: Squats - 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
itu dipakein mayonaise kak? 
11 jun 23 door lid: weight loss kalkun
Weight loss : iya kak aku pakai mayonnaise 1 sendok makan 😊 
12 jun 23 door lid: herlinnf

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


herlinnf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.