Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 11,98g | Eiwit: 53,11g | Kolhy: 94,28g.
Ontbijt: Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Black Coffee, خس مكور (كابيتشو) خس _ ملفوف _ كابيتشو _ خس ابيض _ خس كابوتشي _ خس الايسبرغ, جزر جزر, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Lunch: شوربة لسان العصفور شوربة , حبوب فاصولياء حمراء جافة, سلطة الخضر المختلطة, مكرونة بالفراخ. Diner: العنب الاحمر عنب احمر, كرمله قهوه, ترمس ترمس. Snacks/Andere: Nescafe Cappuccino Sweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reham113's Gewicht Geschiedenis
|