Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2015
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 88,48g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 149,46g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Traditional Medicinals Dandelion Root Tea. Lunch: On The Border Original Queso without Chips, Taco Cabana Chips & Queso, Goya Black Beans, Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Sour Cream, Guacamole, Flour Tortilla, Kroger Smoked Pulled Pork, Guacamole, Sour Cream, Flour Tortilla, Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Shrimp. Diner: Whey Gourmet Smooth Peanut Butter Chocolate Whey Protein Shake. Snacks/Andere: Sweet Cherries. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
dedbee's Gewicht Geschiedenis
|