Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2015
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 117,64g | Eiwit: 111,40g | Kolhy: 238,62g.
Ontbijt: Coop Burro, Mulino Bianco Granetti, Coop Filetti di Alici, Melone, Salame Secco o Duro, Pane Italiano, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: KitKat Kitkat, Insalata di Riso. Diner: Pollo alla Griglia, Patatine Fritte fatte in Casa, Coop Scamorza Affumicata, Pane Italiano, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Melone, Peperoni Arrostiti. meer...
|
|
2887 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stiba's Gewicht Geschiedenis
|