Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 21,56g | Eiwit: 58,25g | Kolhy: 101,11g.
Ontbijt: Nanas, Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Nasi Merah. Diner: BXN Whey Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
echa17's Gewicht Geschiedenis
|