Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 62,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 26,73g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 122,13g.
Ontbijt: Манная Каша на Воде. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Рыба на Пару, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Andere: Домик в деревне Творог 0,1%, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 6 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilwhyiam's Gewicht Geschiedenis
|