Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 210,16g | Kolhy: 226,56g.
Ontbijt: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Rucola, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Pane Italiano. Diner: Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pescanova Filetti di Baccalà, Pomodori, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Pane Integrale, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Stella Protein Muesli Croccante con Frutta, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|