Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 81,24g | Eiwit: 83,32g | Kolhy: 103,67g.
Ontbijt: Запеканка без сахара, Кофе с Молоком, Омлет. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Запеканка без сахара. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Традиционное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|