Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 129,27g.
Ontbijt: Butter, Old Mill Sesame Seed Bagel, Bacon, Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Christie Wheat Thins, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Butter, Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato. Snacks/Andere: Christie Wheat Thins, Ocean Spray Low Calorie Cran-Raspberry Cocktail, Bananas , Lindt Swiss Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|