Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 97,67g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Стародворье Сосиски Баварские, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Мистраль Гречка, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Сухари Панировочные, Куриное Филе. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scp_hm's Gewicht Geschiedenis
|