Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 159,08g | Kolhy: 225,16g.
Ontbijt: Сто Пудов Кукурузная Мука, Коровкино Творог 2%, Олейна Масло Растительное, Сметанин Сметана 10%, Магнит Банан, Макфа Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Салат Овощной, Коровкино Сметана 15%, Картофель Отварной. Diner: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Коровкино Творог 2%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|