bananza94's Logboek, 18 jun 23

вчера был прекрасный день : открыли велосезон , успела потанцевать , погулять по вечернему городу с заходом на пару концертов уличных 😻кайф , море положительных эмоций

---

1415 kcal

Vet: 45,35g | Eiwit: 125,88g | Kolhy: 130,15g.   Ontbijt: Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Азбука Молока Творожная Масса , Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Морковь, Фрутоняня Пюре из Яблок , Азбука Молока Творожная Масса , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мясновъ Мука Льняная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Черешня, Клубника, Фрегат Тунец Натуральный, Пятерочка Лук Репчатый, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры, Свекла Вареная, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. meer...