Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2011
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 57,45g | Kolhy: 211,28g.
Ontbijt: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Bananas, chocolate milkshake mix. Lunch: tea, Deli Wrap Wheat & White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tap Water, Chicken Breast Fillets. Diner: Carrots (Frozen), yorkshire pudding, peas, Beef or Meat Gravy, Roast Beef. Snacks/Andere: Pretzels, feta, tea, turkish delight. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|