Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2015
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 63,28g | Eiwit: 93,77g | Kolhy: 23,02g.
Ontbijt: Bacon Grease, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Honeysuckle White Lean Turkey Breakfast Sausage Links, Cream (Half & Half). Lunch: Arugula Lettuce, Baby Spinach, Ken's Steak Caesar Salad Dressing, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Diner: Sour Cream, Hellmann's Light Mayonnaise, Green Cabbage, Guacamole with Tomatoes, Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|