Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 59,89g | Eiwit: 130,85g | Kolhy: 220,68g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Hi Кокосовое Молоко, Увелка Крупа Кукурузная, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Белый Замок Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Филе Индейки. Diner: Лента Клубника Свежая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|