Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
165 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 64 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 119,00g | Kolhy: 133,14g.
Ontbijt: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Diner: Azeite de Oliva, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moreirafilipe's Gewicht Geschiedenis
|