Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 49,5 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 81,45g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 21,91g.
Ontbijt: Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Imitation Bacon Bits, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Boiled Egg. Lunch: Vlasic Original Dills, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Diner: Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Trident Sugarless Gum with Xylitol. meer...
|
|
2979 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blkbear's Gewicht Geschiedenis
|