Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 92,74g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 162,25g.
Ontbijt: Açúcar Mascavo, Piracanjuba Manteiga com Sal, Presunto Picado, Regina Queijo Minas Padrão, Sabor e Aroma Pão de Forma Light. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Molho Vinagrete, Farofa, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sashimi de Salmão, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Bolo de Chocolate, Açúcar Mascavo, Piracanjuba Manteiga com Sal, Sabor e Aroma Pão de Forma Light , Presunto Picado, Regina Queijo Minas Padrão. meer...
|
|
1742 kcal
|
Activiteit:
Seven App - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janice 56's Gewicht Geschiedenis
|