Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 211,72g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Яблоко Красное, Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Яблоко Красное, Коровкино Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Белый Замок Сметана 10%, Молочная Сказка Сыр Легкий, Филе Индейки, Макфа Спагетти Гречневые. Diner: Миндаль, Natrol Omega-3 Fish Oil. Snacks/Andere: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Hi Кокосовое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|