Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 79,53g | Eiwit: 76,99g | Kolhy: 185,37g.
Ontbijt: Valio Kolme Hedelmää Mehu, Valio Luomu Kermajuusto, Oivariini Herkku, Ruisleipä, Atria Palvikinkku, Nektariinit, Starbucks Caramel Macchiato. Lunch: Valio Rasvaton Maito, Valio Luomu Kermajuusto, Atria Palvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Keitetty Kananmuna, Leipä, Saarioinen Pinaattikeitto. Diner: Chef Lunden Kana-Caesar Patonki. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|