Frau268's Logboek, 20 jun 23

könnte langsam mal wieder voran gehen 😕
68,6 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2023:
874 kcal Vet: 35,00g | Eiwit: 66,62g | Kolhy: 68,77g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: DM Bio Hanfsamen Ungeschält , DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Diner: Lindenhof Gouda, Kartoffelbrot. meer...
1838 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frau268's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.