Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 27,90g | Eiwit: 24,84g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Малиновое Варенье, Блины, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Сметана, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ржаной Хлеб, Борщ. Diner: Burn Энергетик, Виктория Сэндвич с Колбасой. Snacks/Andere: Воздушный Рис. meer...
|
|
1292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren en 53 minuten, Rusten - 9 uren en 52 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хаято's Gewicht Geschiedenis
|