Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 195,93g.
Lunch: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac, Coca-Cola Coca-Cola, Chips. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enzo chafes's Gewicht Geschiedenis
|