Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 128,38g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Чай, Магнит Банан, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Куриное Филе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Diner: Ванильное Мороженое, SPAR Филе Индейки Охлажденное , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры. Snacks/Andere: Магнит Банан, Творожная Запеканка, Сгущенка, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashuliylapo4ka's Gewicht Geschiedenis
|